¿Es usted de ésos a los que nunca le pican los
mosquitos? Si es así, no hace falta que lea mi texto de
hoy.
Porque está dirigido a ese 20% de desafortunados a los
que los mosquitos siempre le pican, a ésos que acaban las
dulces y cálidas noches de buen tiempo con los tobillos
acribillados a pesar de las lociones, los sprays, las
pulseras, los ultrasonidos y todo tipo de repelentes.
Los mosquitos también desarrollan resistencia a algunos
productos, haciéndolos cada vez menos eficaces. El problema de estos métodos de autodefensa reside en que
pasan por alto un principio fundamental de toda estrategia
militar: conocer al enemigo.
Y no se trata sólo de evitar las molestias de las picaduras.
Además, es importante evitar que le piquen porque los
mosquitos a veces son portadores de parásitos y
enfermedades víricas como el dengue, el virus del
chikungunya y varios tipos de encefalitis (inflamación del
cerebro).
Algunos estudios indican que la ingestión de vitamina B no
es un elemento de disuasión de insectos. Pero muchos
defensores de los tratamientos naturales aseguran que
aumentar la dosificación de esta vitamina te hace menos
propenso a las picaduras de mosquitos.
La tiamina en los suplementos de vitamina B1 es soluble
en agua y es eliminada por el cuerpo cuando se suda. La
tiamina libera un olor que repele a los mosquitos hembra
(ellas son las que muerden).
Muchas personas con alergias o sensibilidad a los
repelentes químicos escogen la vitamina B1 como
herramienta de prevención integral para mantener los
insectos a raya.
Instrucciones
1 Toma 100 mg de B1 al día. Comienza a tomar las
vitaminas B1 dos semanas antes de ingresar en áreas
frecuentadas por los mosquitos. Se necesitan dos
semanas para que las glándulas sudoríparas y los tejidos
se saturen con tiamina.
2Ingiere 100 mg de B1 al día durante toda la temporada
de mosquitos. Un régimen regular de suplementos
vitamínicos es necesario para mantener los niveles de
tiamina.
3 Usa parches de vitamina B1. Los fabricantes de estos
productos dicen que la absorción de tiamina se incrementa
cuando se utilizan de forma cutánea, a través de parches
de vitaminas. Este método se recomienda para aquéllos
que tienen dificultad para recordar tomar pastillas. Sigue
las instrucciones del fabricante para el uso de estos
parches.
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